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I The perfect breakfast
„C'est exactement le genre de premier repas que j'adore.”
Check out the ingredients below
Posted in #BEAUTY, Eat-Beauty | Tags : eat, healthy, breakfast, recipe
Ingredients:
- spinach
- organic spirulina
- pomegranet
- avocado
- goat cheese
- asparagus
- tomatoes
- nuts
Instructions :
- Préparation des asperges :
- Faites cuire les asperges à la vapeur pendant 3-4 minutes pour qu'elles restent croquantes. Laissez-les refroidir.
- Assemblage de la salade :
- Dans un grand saladier, ajoutez les épinards frais.
- Saupoudrez la spiruline sur les feuilles d'épinards et mélangez légèrement pour une répartition homogène.
- Ajoutez l'avocat, les tomates cerises, les grains de grenade et les asperges.
- Ajout des garnitures :
- Émiettez le fromage de chèvre et parsemez les noix sur la salade.
- Préparation de la vinaigrette :
- Dans un petit bol, mélangez l'huile d'olive avec le jus de citron, le sel et le poivre.
- Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez doucement pour bien enrober tous les ingrédients.